目覚め

朝、ふくらはぎが急につって
起きました。

頭が働いていないので、パニクッたまま、もんどり
うっていました（＾＾；

なんとか、伸ばそうとしたのですが、ふくらはぎだと
いかんともしがたいのですよね。

結局、１日中歩くのに支障がでる程でした。