今日もジョギングしてきました。
今日は道を間違えずに行く事ができました。
多分3kmぐらいかな。
夕方に走りましたが、それでも暑いですね。
油断すると熱中症になりそうです。ちょっと手先が痺れましたし。
2010年08月22日
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