2019年04月02日

[図解] アンガーマネジメント超入門 怒りが消える心のトレーニング



自分の感情の仕様と使用方法を知るのに有効
見返りを求めないというのは確かになのだなあ。見返り求めて勝手にイライラするのは
自分の課題でしかない。
posted by 台北猫々 at 14:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 本・DVD・映画・美術
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